Lo que hay en tu plato
Duck, flesh only, raw
Calorías e información nutricional
119
caloríaskcal por 100 g
Proteína18.3 g
Carbos0 g
Grasa5.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 119 kcal —
- Proteínas 18.3 g 37%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5.1 g 7%
- Grasas saturadas 1.1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 86 mg 4%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 5.8 mg 6%
- Vitamina D 0.55 µg 3%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0.45 mg 35%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamina B6 0.34 mg 20%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
- Colina 53.6 mg 10%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potasio 297 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 24 µg 44%
- Yodo 1.2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18.3 g | 0 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9.1 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 27.4 g | 0 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 36.6 g | 0 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 45.7 g | 0 g | 12.8 g |
Preguntas sobre duck, flesh only, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de duck, flesh only, raw?
100 g de duck, flesh only, raw: 119 kcal, 18.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de duck, flesh only, raw?
50 g de duck, flesh only, raw: 60 kcal, 9.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de duck, flesh only, raw?
150 g de duck, flesh only, raw: 179 kcal, 27.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de duck, flesh only, raw?
200 g de duck, flesh only, raw: 238 kcal, 36.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de duck, flesh only, raw?
250 g de duck, flesh only, raw: 298 kcal, 45.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 728 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra