Lo que hay en tu plato
Crab claws, meat, raw
Calorías e información nutricional
108
caloríaskcal por 100 g
Proteína22.9 g
Carbos0 g
Grasa1.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 22.9 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1.8 g 2%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 215 mg 9%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 650 µg 72%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.4 mg 16%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.4 mg 30%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0.71 mg 14%
- Vitamina B6 0.3 mg 18%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 13.5 µg 563%
- Colina 80.9 mg 15%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 3.5 mg 19%
- Magnesio 51 mg 12%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 11.9 mg 108%
- Cobre 0.44 mg 49%
- Selenio 82 µg 149%
- Yodo 60 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22.9 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11.5 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 34.4 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 45.8 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 57.3 g | 0 g | 4.5 g |
Preguntas sobre crab claws, meat, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crab claws, meat, raw?
100 g de crab claws, meat, raw: 108 kcal, 22.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crab claws, meat, raw?
50 g de crab claws, meat, raw: 54 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crab claws, meat, raw?
150 g de crab claws, meat, raw: 162 kcal, 34.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crab claws, meat, raw?
200 g de crab claws, meat, raw: 216 kcal, 45.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crab claws, meat, raw?
250 g de crab claws, meat, raw: 270 kcal, 57.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 783 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra