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Coles de Bruselas con bechamel
Calorías e información nutricional
hervidas, con nata
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 103 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Hidratos de carbono 3,4 g 1%
- Grasas 8 g 10%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 2,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,2 g | 3,4 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,6 g | 1,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,8 g | 5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,4 g | 6,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8 g | 8,4 g | 20 g |
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Preguntas sobre coles de Bruselas con bechamel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coles de Bruselas con bechamel?
100 g de coles de Bruselas con bechamel: 103 kcal, 3,2 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coles de Bruselas con bechamel?
50 g de coles de Bruselas con bechamel: 52 kcal, 1,6 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coles de Bruselas con bechamel?
150 g de coles de Bruselas con bechamel: 155 kcal, 4,8 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coles de Bruselas con bechamel?
200 g de coles de Bruselas con bechamel: 206 kcal, 6,4 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coles de Bruselas con bechamel?
250 g de coles de Bruselas con bechamel: 258 kcal, 8 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X536363 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
