Lo que hay en tu plato
Carne de ternera
Calorías e información nutricional
poco contenido de tendones, grasa visible máx. 5 % (KA II), cruda
152
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Grasa8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 152 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8 g 10%
- Grasas saturadas 3,6 g 18%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 50 g | 0 g | 20 g |
Preguntas sobre carne de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de ternera?
100 g de carne de ternera: 152 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de ternera?
50 g de carne de ternera: 76 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de ternera?
150 g de carne de ternera: 228 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de ternera?
200 g de carne de ternera: 304 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de ternera?
250 g de carne de ternera: 380 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) U403100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra