Lo que hay en tu plato
Beet, red, danish, raw
Calorías e información nutricional
38
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos7,2 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 38 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 7,2 g 3%
- Grasas 0 g 0%
- Fibra 2,1 g 7%
- Azúcares 6,6 g —
- Sodio 65,9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 32,9 µg 8%
- Colina 6 mg 1%
Minerales
- Calcio 15,5 mg 1%
- Hierro 0,22 mg 1%
- Magnesio 13,9 mg 3%
- Fósforo 23,9 mg 2%
- Potasio 304 mg 6%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,35 mg 15%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 3,1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,7 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 2,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 2,8 g | 18 g | 0 g |
Preguntas sobre beet, red, danish, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beet, red, danish, raw?
100 g de beet, red, danish, raw: 38 kcal, 1,1 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beet, red, danish, raw?
50 g de beet, red, danish, raw: 19 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beet, red, danish, raw?
150 g de beet, red, danish, raw: 56 kcal, 1,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beet, red, danish, raw?
200 g de beet, red, danish, raw: 75 kcal, 2,2 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beet, red, danish, raw?
250 g de beet, red, danish, raw: 94 kcal, 2,8 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1390 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra