Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 0,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 3,9 g | 36 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 5,2 g | 48 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 6,5 g | 60 g | 0,5 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre arroz instantáneo
¿Cómo se prepara el arroz instantáneo deshidratado?
Como método habitual, usa la misma cantidad de agua que de arroz: lleva el agua a ebullición, añade el arroz, retira el cazo del fuego y tápalo unos 5 minutos. Después, suéltalo con un tenedor; si el envase da otras instrucciones, síguelas, porque algunos productos ya vienen cocidos y solo hay que calentarlos.
¿Cuánto arroz instantáneo se calcula por persona?
Como guarnición, calcula unos 150 g de arroz ya preparado por persona; para un plato principal, alrededor de 200 g. Si lo pesas seco, la cantidad necesaria depende de cuánto absorba al prepararse.
¿Se puede usar arroz instantáneo para hacer arroz frito?
Sí, aunque queda más blando que con arroz de grano largo cocido y enfriado. Extiéndelo en una bandeja para que pierda vapor, enfríalo y saltéalo en una sartén muy caliente con poco aceite, sin removerlo continuamente.
¿Sirve el arroz instantáneo para hacer paella?
No es la mejor opción: al estar precocido, puede pasarse antes de absorber bien el caldo y no queda con la textura del arroz de paella. Elige arroz de grano redondo y añádelo seco al sofrito y al caldo.
¿Se puede sustituir el arroz normal por arroz instantáneo en una sopa?
Sí: añádelo casi al final, cuando las verduras y los demás ingredientes estén cocidos, y deja que se caliente y absorba líquido siguiendo el tiempo indicado en el envase. Si lo echas desde el principio, puede deshacerse y espesar demasiado la sopa.
¿Cómo se conserva el arroz instantáneo una vez preparado?
Pasa las sobras a un recipiente poco profundo y mételas en la nevera en cuanto dejen de echar vapor, sin dejarlas a temperatura ambiente más de 2 horas. Consúmelas en un día y recalienta solo la cantidad que vayas a comer, hasta que esté bien caliente por todas partes.
¿En qué se diferencia el arroz instantáneo del arroz blanco normal?
El instantáneo ya se ha cocido y después se ha secado, por eso se prepara en pocos minutos. El arroz blanco normal se cocina desde seco, tarda más y suele conservar una textura más firme.
Fuente: slv 2519 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra