Lo que hay en tu plato
Brotes de alfalfa
Calorías e información nutricional
alfalfa, crudos
29
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos0.3 g
Grasa0.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 29 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 0.3 g 0%
- Grasas 0.7 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 2.8 g 10%
- Azúcares 0.3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 4 g | 0.3 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 2 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 6 g | 0.5 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 8 g | 0.6 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 10 g | 0.8 g | 1.7 g |
Preguntas sobre brotes de alfalfa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de alfalfa?
100 g de brotes de alfalfa: 29 kcal, 4 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de alfalfa?
50 g de brotes de alfalfa: 15 kcal, 2 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de alfalfa?
150 g de brotes de alfalfa: 44 kcal, 6 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de alfalfa?
200 g de brotes de alfalfa: 58 kcal, 8 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de alfalfa?
250 g de brotes de alfalfa: 73 kcal, 10 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) H640100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra