Saiba o que tem no seu prato
Quinoa branca
Calorias e informação nutricional
não cozida
330
caloriaskcal por 100 g
Proteína13.3 g
Carbos50.1 g
Gordura6.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 330 kcal —
- Proteínas 13.3 g 27%
- Carboidratos 50.1 g 18%
- Gorduras 6.6 g 8%
- Gorduras saturadas 0.5 g 3%
- Fibras 8 g 29%
- Açúcares 3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 13.3 g | 50.1 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 6.7 g | 25.1 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 20 g | 75.2 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 26.6 g | 100.2 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 33.3 g | 125.3 g | 16.5 g |
Perguntas sobre quinoa branca
Quantas calorias há em 100 g de quinoa branca?
100 g de quinoa branca: 330 kcal, 13.3 g de proteínas, 50.1 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quinoa branca?
50 g de quinoa branca: 165 kcal, 6.7 g de proteínas, 25.1 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quinoa branca?
150 g de quinoa branca: 495 kcal, 20 g de proteínas, 75.2 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quinoa branca?
200 g de quinoa branca: 660 kcal, 26.6 g de proteínas, 100.2 g de carboidratos e 13.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quinoa branca?
250 g de quinoa branca: 825 kcal, 33.3 g de proteínas, 125.3 g de carboidratos e 16.5 g de gorduras.
Fonte: mvt 06.663 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras