Saiba o que tem no seu prato

Quinoa branca

Calorias e informação nutricional

cozida

104

caloriaskcal por 100 g

Proteína3.5 g

Carbos16.9 g

Gordura1.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	104	3.5 g	16.9 g	1.8 g
50 g	50 g	52	1.7 g	8.5 g	0.9 g
150 g	150 g	156	5.2 g	25.4 g	2.7 g
200 g	200 g	208	7 g	33.8 g	3.6 g
250 g	250 g	260	8.7 g	42.3 g	4.5 g

Quantas calorias há em 100 g de quinoa branca?

100 g de quinoa branca: 104 kcal, 3.5 g de proteínas, 16.9 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quinoa branca?

50 g de quinoa branca: 52 kcal, 1.7 g de proteínas, 8.5 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quinoa branca?

150 g de quinoa branca: 156 kcal, 5.2 g de proteínas, 25.4 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quinoa branca?

200 g de quinoa branca: 208 kcal, 7 g de proteínas, 33.8 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quinoa branca?

250 g de quinoa branca: 260 kcal, 8.7 g de proteínas, 42.3 g de carboidratos e 4.5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) C118032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras