Saiba o que tem no seu prato
Swiss roll, raspberry stuffing
Calorias e informação nutricional
379
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos57 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 379 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Carboidratos 57 g 21%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 7,8 g 39%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 40 g —
- Sódio 184 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 2,3 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 44,6 mg 3%
- Ferro 0,39 mg 2%
- Magnésio 4,1 mg 1%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potássio 84 mg 2%
- Zinco 0,24 mg 2%
- Selênio 2,4 µg 4%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,6 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1,8 g | 29 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 568 | 5,4 g | 85 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 757 | 7,2 g | 114 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 947 | 9 g | 142 g | 37 g |
Perguntas sobre swiss roll, raspberry stuffing
Quantas calorias há em 100 g de swiss roll, raspberry stuffing?
100 g de swiss roll, raspberry stuffing: 379 kcal, 3,6 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de swiss roll, raspberry stuffing?
50 g de swiss roll, raspberry stuffing: 189 kcal, 1,8 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de swiss roll, raspberry stuffing?
150 g de swiss roll, raspberry stuffing: 568 kcal, 5,4 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de swiss roll, raspberry stuffing?
200 g de swiss roll, raspberry stuffing: 757 kcal, 7,2 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de swiss roll, raspberry stuffing?
250 g de swiss roll, raspberry stuffing: 947 kcal, 9 g de proteínas, 142 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1059 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras