Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 345 kcal —
  • Proteínas 3,9 g 8%
  • Carboidratos 60 g 22%
  • Gorduras 9,7 g 12%
  • Gorduras saturadas 4,2 g 21%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 44 g —
  • Sódio 194 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,94 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 42 mg 3%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 12 mg 3%
  • Fósforo 110 mg 9%
  • Potássio 103 mg 2%
  • Zinco 0,66 mg 6%
  • Cobre 0,15 mg 17%
  • Manganês 0,24 mg 10%
  • Selênio 2 µg 4%
  • Iodo 5 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3453,9 g60 g9,7 g
50 g50 g1721,9 g30 g4,9 g
150 g150 g5175,8 g90 g15 g
200 g200 g6907,7 g120 g20 g
250 g250 g8629,7 g150 g24 g

Perguntas sobre swiss roll, unspecified

Quantas calorias há em 100 g de swiss roll, unspecified?

100 g de swiss roll, unspecified: 345 kcal, 3,9 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de swiss roll, unspecified?

50 g de swiss roll, unspecified: 172 kcal, 1,9 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de swiss roll, unspecified?

150 g de swiss roll, unspecified: 517 kcal, 5,8 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de swiss roll, unspecified?

200 g de swiss roll, unspecified: 690 kcal, 7,7 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de swiss roll, unspecified?

250 g de swiss roll, unspecified: 862 kcal, 9,7 g de proteínas, 150 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1062 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras