Saiba o que tem no seu prato
Lentil, split, dried
Calorias e informação nutricional
325
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos42 g
Gordura1,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 325 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Carboidratos 42 g 15%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 18 g 65%
- Açúcares 1,8 g —
- Sódio 1,4 mg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 27 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 41 g | 63 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 54 g | 84 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 68 g | 105 g | 3,8 g |
Perguntas sobre lentil, split, dried
Quantas calorias há em 100 g de lentil, split, dried?
100 g de lentil, split, dried: 325 kcal, 27 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lentil, split, dried?
50 g de lentil, split, dried: 163 kcal, 14 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lentil, split, dried?
150 g de lentil, split, dried: 488 kcal, 41 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lentil, split, dried?
200 g de lentil, split, dried: 650 kcal, 54 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lentil, split, dried?
250 g de lentil, split, dried: 813 kcal, 68 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 13385 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras