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Spätzle com queijo
Calorias e informação nutricional
massa fresca com ovos, com queijo
155
caloriaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos17 g
Gordura5,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 155 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 5,8 g 7%
- Gorduras saturadas 3,1 g 15%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 1,8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 8 g | 17 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4 g | 8,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 12 g | 25 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 16 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 20 g | 42 g | 15 g |
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Fonte: BLS (Germany) X711412 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras