Saiba o que tem no seu prato
Sopa instantânea
Calorias e informação nutricional
seca, conforme adquirida
384
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,9 g
Carbos64 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 384 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 64 g 23%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 8,7 g 43%
- Fibras 5,6 g 20%
- Açúcares 17 g —
- Sódio 2376 mg 103%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 118 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 2,5 µg 8%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 99 mg 8%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 28 mg 7%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potássio 782 mg 17%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,9 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3 g | 32 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,9 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 12 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 15 g | 160 g | 34 g |
Perguntas sobre sopa instantânea
Quantas calorias há em 100 g de sopa instantânea?
100 g de sopa instantânea: 384 kcal, 5,9 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa instantânea?
50 g de sopa instantânea: 192 kcal, 3 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa instantânea?
150 g de sopa instantânea: 576 kcal, 8,9 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa instantânea?
200 g de sopa instantânea: 768 kcal, 12 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa instantânea?
250 g de sopa instantânea: 960 kcal, 15 g de proteínas, 160 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-653 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras