Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 36 kcal —
- Proteínas 3.4 g 7%
- Carboidratos 4.8 g 2%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4.8 g —
- Sódio 44.3 mg 2%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3.2 µg 0%
- Vitamina C 1.3 mg 1%
- Vitamina D 0.01 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 4.8 µg 1%
- Vitamina B12 0.48 µg 20%
- Colina 15.6 mg 3%
Minerais
- Cálcio 124 mg 10%
- Ferro 0.03 mg 0%
- Magnésio 12.2 mg 3%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potássio 158 mg 3%
- Zinco 0.41 mg 4%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 1.7 µg 3%
- Iodo 10.7 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3.4 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.7 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5.1 g | 7.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6.9 g | 9.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 8.6 g | 11.9 g | 0.8 g |
Perguntas sobre skimmed milk
Quantas calorias há em 100 g de skimmed milk?
100 g de skimmed milk: 36 kcal, 3.4 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de skimmed milk?
50 g de skimmed milk: 18 kcal, 1.7 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de skimmed milk?
150 g de skimmed milk: 54 kcal, 5.1 g de proteínas, 7.1 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de skimmed milk?
200 g de skimmed milk: 72 kcal, 6.9 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de skimmed milk?
250 g de skimmed milk: 90 kcal, 8.6 g de proteínas, 11.9 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1049 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras