Saiba o que tem no seu prato

Salada de wakame

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,8 g

Carbos15 g

Gordura2,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	97	1,8 g	15 g	2,7 g
50 g	50 g	49	0,9 g	7,4 g	1,4 g
150 g	150 g	146	2,7 g	22 g	4,1 g
200 g	200 g	194	3,6 g	29 g	5,4 g
250 g	250 g	243	4,5 g	37 g	6,8 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de wakame?

100 g de salada de wakame: 97 kcal, 1,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de wakame?

50 g de salada de wakame: 49 kcal, 0,9 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de wakame?

150 g de salada de wakame: 146 kcal, 2,7 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de wakame?

200 g de salada de wakame: 194 kcal, 3,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de wakame?

250 g de salada de wakame: 243 kcal, 4,5 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Fonte: mvt 06.238 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras