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Salada de vagem
Calorias e informação nutricional
cozida, com cogumelos porcini, presunto de Parma e marinada morna de vinagre
75
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos3,7 g
Gordura4,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 75 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Carboidratos 3,7 g 1%
- Gorduras 4,2 g 5%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 2,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,1 g | 3,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,1 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6,2 g | 5,6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8,2 g | 7,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 10 g | 9,3 g | 11 g |
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Fonte: BLS (Germany) X1A1030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
