Saiba o que tem no seu prato

Refeição pronta com tofu

Calorias e informação nutricional

com arroz/macarrão

146

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,9 g

Carbos21 g

Gordura4,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	146	4,9 g	21 g	4,3 g
50 g	50 g	73	2,5 g	11 g	2,2 g
150 g	150 g	219	7,4 g	31 g	6,5 g
200 g	200 g	292	9,8 g	42 g	8,6 g
250 g	250 g	365	12 g	52 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de refeição pronta com tofu?

100 g de refeição pronta com tofu: 146 kcal, 4,9 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de refeição pronta com tofu?

50 g de refeição pronta com tofu: 73 kcal, 2,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de refeição pronta com tofu?

150 g de refeição pronta com tofu: 219 kcal, 7,4 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de refeição pronta com tofu?

200 g de refeição pronta com tofu: 292 kcal, 9,8 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de refeição pronta com tofu?

250 g de refeição pronta com tofu: 365 kcal, 12 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: ausnut F010649 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras