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Ragu de peru
Calorias e informação nutricional
com tomate e champignon
89
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos1,5 g
Gordura2,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 89 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 2,3 g 3%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 15 g | 1,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,6 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 23 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 31 g | 3 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 38 g | 3,8 g | 5,8 g |
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Fonte: BLS (Germany) Y584223 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
