Saiba o que tem no seu prato

Quark

Calorias e informação nutricional

aromatizado, com adoçante artificial

caloriaskcal por 100 g

Proteína10 g

Carbos5,2 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	64	10 g	5,2 g	0,2 g
50 g	50 g	32	5 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	96	15 g	7,8 g	0,3 g
200 g	200 g	128	20 g	10 g	0,4 g
250 g	250 g	160	25 g	13 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de quark?

100 g de quark: 64 kcal, 10 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quark?

50 g de quark: 32 kcal, 5 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quark?

150 g de quark: 96 kcal, 15 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quark?

200 g de quark: 128 kcal, 20 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quark?

250 g de quark: 160 kcal, 25 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: slv 6090 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras