Saiba o que tem no seu prato
Pastry, coco macaroon
Calorias e informação nutricional
455
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos38 g
Gordura28 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 455 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Carboidratos 38 g 14%
- Gorduras 28 g 36%
- Gorduras saturadas 27 g 135%
- Fibras 12 g 41%
- Açúcares 38 g —
- Sódio 62 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9,1 mg 2%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 39 mg 9%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potássio 310 mg 7%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,9 g | 38 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,5 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 10 g | 57 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 14 g | 75 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 17 g | 94 g | 71 g |
Perguntas sobre pastry, coco macaroon
Quantas calorias há em 100 g de pastry, coco macaroon?
100 g de pastry, coco macaroon: 455 kcal, 6,9 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pastry, coco macaroon?
50 g de pastry, coco macaroon: 228 kcal, 3,5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pastry, coco macaroon?
150 g de pastry, coco macaroon: 683 kcal, 10 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pastry, coco macaroon?
200 g de pastry, coco macaroon: 911 kcal, 14 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pastry, coco macaroon?
250 g de pastry, coco macaroon: 1139 kcal, 17 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 71 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 504 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras