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Pão turco
Calorias e informação nutricional
simples, comercial, torrado
295
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos54 g
Gordura3,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 295 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Carboidratos 54 g 20%
- Gorduras 3,3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 4,3 g 15%
- Açúcares 2,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 9,2 g | 54 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,6 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 14 g | 81 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 18 g | 108 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 23 g | 136 g | 8,3 g |
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Fonte: ausnut F001672 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras