Saiba o que tem no seu prato

Palmito

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.7 g

Carbos4 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	32	2.7 g	4 g	0.2 g
50 g	50 g	16	1.4 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	48	4.1 g	6 g	0.3 g
200 g	200 g	64	5.4 g	8 g	0.4 g
250 g	250 g	80	6.8 g	10 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de palmito?

100 g de palmito: 32 kcal, 2.7 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de palmito?

50 g de palmito: 16 kcal, 1.4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de palmito?

150 g de palmito: 48 kcal, 4.1 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de palmito?

200 g de palmito: 64 kcal, 5.4 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de palmito?

250 g de palmito: 80 kcal, 6.8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G440100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras