Saiba o que tem no seu prato
Oyster mushroom
Calorias e informação nutricional
dried
251
caloriaskcal por 100 g
Proteína26.2 g
Carbos10.1 g
Gordura1.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 251 kcal —
- Proteínas 26.2 g 52%
- Carboidratos 10.1 g 4%
- Gorduras 1.7 g 2%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 46.3 g 165%
- Açúcares 8.8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 26.2 g | 10.1 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13.1 g | 5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 39.3 g | 15.1 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 52.4 g | 20.1 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 65.5 g | 25.1 g | 4.4 g |
Perguntas sobre oyster mushroom
Quantas calorias há em 100 g de oyster mushroom?
100 g de oyster mushroom: 251 kcal, 26.2 g de proteínas, 10.1 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de oyster mushroom?
50 g de oyster mushroom: 126 kcal, 13.1 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de oyster mushroom?
150 g de oyster mushroom: 377 kcal, 39.3 g de proteínas, 15.1 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de oyster mushroom?
200 g de oyster mushroom: 502 kcal, 52.4 g de proteínas, 20.1 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de oyster mushroom?
250 g de oyster mushroom: 628 kcal, 65.5 g de proteínas, 25.1 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) K740400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras