Saiba o que tem no seu prato

Omelete

Calorias e informação nutricional

frito

197

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.2 g

Carbos0.7 g

Gordura16.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	197	12.2 g	0.7 g	16.2 g
50 g	50 g	99	6.1 g	0.3 g	8.1 g
150 g	150 g	296	18.3 g	1 g	24.3 g
200 g	200 g	394	24.5 g	1.3 g	32.4 g
250 g	250 g	493	30.6 g	1.7 g	40.5 g

Quantas calorias há em 100 g de omelete?

100 g de omelete: 197 kcal, 12.2 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de omelete?

50 g de omelete: 99 kcal, 6.1 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de omelete?

150 g de omelete: 296 kcal, 18.3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 24.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de omelete?

200 g de omelete: 394 kcal, 24.5 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 32.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de omelete?

250 g de omelete: 493 kcal, 30.6 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 40.5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y730163 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras