Saiba o que tem no seu prato

Gratinado de rutabaga

Calorias e informação nutricional

e.g. kalrotslada

106

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,9 g

Carbos8,9 g

Gordura6,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	106	1,9 g	8,9 g	6,3 g
50 g	50 g	53	1 g	4,5 g	3,2 g
150 g	150 g	159	2,9 g	13 g	9,5 g
200 g	200 g	212	3,8 g	18 g	13 g
250 g	250 g	265	4,8 g	22 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de gratinado de rutabaga?

100 g de gratinado de rutabaga: 106 kcal, 1,9 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de gratinado de rutabaga?

50 g de gratinado de rutabaga: 53 kcal, 1 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de gratinado de rutabaga?

150 g de gratinado de rutabaga: 159 kcal, 2,9 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de gratinado de rutabaga?

200 g de gratinado de rutabaga: 212 kcal, 3,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de gratinado de rutabaga?

250 g de gratinado de rutabaga: 265 kcal, 4,8 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: slv 4505 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras