Saiba o que tem no seu prato
Fruit smoothie
Calorias e informação nutricional
48
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.5 g
Carbos11.3 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 48 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Carboidratos 11.3 g 4%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0.7 g 3%
- Açúcares 10.7 g —
- Sódio 2.3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 8.4 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.42 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0.39 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Biotina (B7) 1.1 µg 4%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 10.2 mg 1%
- Ferro 0.23 mg 1%
- Magnésio 10.9 mg 3%
- Fósforo 12.5 mg 1%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0.06 mg 1%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.42 mg 18%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0.76 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.5 g | 11.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 5.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 0.8 g | 16.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 97 | 1 g | 22.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 121 | 1.3 g | 28.1 g | 0 g |
Perguntas sobre fruit smoothie
Quantas calorias há em 100 g de fruit smoothie?
100 g de fruit smoothie: 48 kcal, 0.5 g de proteínas, 11.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fruit smoothie?
50 g de fruit smoothie: 24 kcal, 0.3 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fruit smoothie?
150 g de fruit smoothie: 73 kcal, 0.8 g de proteínas, 16.9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fruit smoothie?
200 g de fruit smoothie: 97 kcal, 1 g de proteínas, 22.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fruit smoothie?
250 g de fruit smoothie: 121 kcal, 1.3 g de proteínas, 28.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1872 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras