Sapere cosa c’è nel piatto

Milk, buttermilk

Calorie e valori nutrizionali

35
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.3.7 g
Grassi0.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 35 kcal —
  • Proteine 3.3 g 7%
  • Carboidrati 3.7 g 1%
  • Grassi 0.5 g 1%
  • Grassi saturi 0.3 g 2%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 3.7 g —
  • Sodio 43.8 mg 2%
  • Colesterolo 2 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 4.3 µg 0%
  • Vitamina C 0.3 mg 0%
  • Vitamina D 0.08 µg 0%
  • Vitamina E 0.01 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacina (B3) 0.09 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.34 mg 7%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Biotina (B7) 1.5 µg 5%
  • Folati (B9) 2.9 µg 1%
  • Vitamina B12 0.2 µg 8%
  • Colina 17.7 mg 3%

Minerali

  • Calcio 121 mg 9%
  • Ferro 0.02 mg 0%
  • Magnesio 12.1 mg 3%
  • Fosforo 91.9 mg 7%
  • Potassio 156 mg 3%
  • Zinco 0.41 mg 4%
  • Rame 0.01 mg 1%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenio 1.6 µg 3%
  • Iodio 13 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g353.3 g3.7 g0.5 g
50 g50 g181.7 g1.9 g0.3 g
150 g150 g535 g5.6 g0.8 g
200 g200 g716.7 g7.4 g1 g
250 g250 g898.3 g9.3 g1.3 g

Domande su milk, buttermilk

Quante calorie ci sono in 100 g di milk, buttermilk?

100 g di milk, buttermilk: 35 kcal, 3.3 g di proteine, 3.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di milk, buttermilk?

50 g di milk, buttermilk: 18 kcal, 1.7 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di milk, buttermilk?

150 g di milk, buttermilk: 53 kcal, 5 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di milk, buttermilk?

200 g di milk, buttermilk: 71 kcal, 6.7 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di milk, buttermilk?

250 g di milk, buttermilk: 89 kcal, 8.3 g di proteine, 9.3 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 32 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse