Sapere cosa c’è nel piatto
Carne d'oca
Calorie e valori nutrizionali
crudo, con grasso e pelle
361
caloriekcal per 100 g
Proteine16.5 g
Carb.0 g
Grassi32.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 361 kcal —
- Proteine 16.5 g 33%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 32.8 g 42%
- Grassi saturi 9.5 g 48%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 61 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 3.6 mg 23%
- Vitamina B6 0.35 mg 21%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 2.2 mg 12%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 1.7 mg 15%
- Rame 0.14 mg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 16.5 g | 0 g | 32.8 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8.3 g | 0 g | 16.4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 24.8 g | 0 g | 49.2 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 33 g | 0 g | 65.6 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 41.3 g | 0 g | 82 g |
Domande su carne d'oca
Quante calorie ci sono in 100 g di carne d'oca?
100 g di carne d'oca: 361 kcal, 16.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne d'oca?
50 g di carne d'oca: 181 kcal, 8.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne d'oca?
150 g di carne d'oca: 542 kcal, 24.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 49.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne d'oca?
200 g di carne d'oca: 722 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 65.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne d'oca?
250 g di carne d'oca: 903 kcal, 41.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 82 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-375 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse