Risotto de limón y almendras

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0g proteína · 200 kcal

Una receta propuesta por el chef Cristiano Bonolo, con propiedades detox, perfecta para servir en ocasiones elegantes.

4 raciones200 kcal

Ingredientes

  • --------->Per il risotto
  • 320 g di riso semintegrale
  • 50 g di mandorle con buccia (più qualcuna per decorare)
  • 2 cucchiai di crema di mandorle
  • 1 limone
  • 1 scalogno
  • brodo vegetale
  • olio evo
  • sale e pepe
  • --------->Per le cialde di riso venere e rosso
  • 100 g di riso venere
  • 100 g di riso rosso
  • 600 g di acqua
  • olio per friggere
  • --------->Per decorare
  • polvere di liquirizia qb
  • caviale di aceto balsamico qb

Preparación

  1. 1

    Cuocete il riso venere e a parte il riso rosso in 300 grammi di acqua ciascuno sino ad assorbimento del liquido. Frullate e stendete l’impasto così ottenuto tra due fogli di carta da forno, eliminate il foglio di carta superiore e cuocete in forno a 100°C per circa un’ora.Ricavate delle chips e friggetele in abbondante olio a 170°C fino a che non si gonfiano e risultano croccanti.Ricavate la scorza dal limone e spremetelo per il succo; mondate lo scalogno e tritatelo finemente, poi saltatelo in padella con un filo di olio evo. Unite il riso, tostatelo e portatelo a cottura aggiungendo piano piano il brodo vegetale. A metà cottura unite il succo del limone e le mandorle tagliate a lamelle; al termine aggiungete la scorza del limone e la crema di mandorle per mantecare.Correggete di sale e pepe, impiattate decorando con polvere di liquirizia e caviale di aceto balsamico, quindi servite.

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Esta receta es de funnyvegan.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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