Tarta tatin de higos

0g proteína · 200 kcal

Una tarta originaria de Lamotte-Beuvron, situada en la región de Centro-Valle del Loira, que suele prepararse con manzanas.

4 raciones200 kcal

Ingredientes

  • --------->Per la frolla:
  • 350 g di farina semi integrale
  • 150 ml di olio di semi di girasole
  • 100 g di sciroppo di riso
  • 1/2 bustina di cremor tartaro
  • 1/2 cucchiano di bicarbonato
  • la scorza di 1 limone
  • sale q.b.
  • --------->Per la farcitura:
  • 1 kg di fichi non troppo maturi
  • 150 ml di sciroppo d’acero

Preparación

  1. 1

    Scaldate il forno ventilato a 180 gradi. In una bacinella unite la farina, il cremor tartaro, il bicarbonato, il sale e la scorza di limone. Amalgamate il tutto con le mani o aiutandovi con un cucchiaio. In una brocca graduata versate l’olio e lo sciroppo di riso ed emulsionateli con un frullatore a immersione. Aggiungeteli agli ingredienti solidi, amalgamate il tutto e mettete a riposare la frolla per almeno quindici minuti in frigorifero.

  2. 2

    Stendete la frolla con un mattarello e ricavate un disco della stessa ampiezza della tortiera che avrete foderato con della carta da forno. Cuocete la frolla in forno per circa dieci minuti. Estraetela e lasciatela raffreddare. Lavate e mondate i fichi, eliminando il picciolo. Tagliateli a metà per il lungo.

  3. 3

    Scaldate una padella e versatevi lo sciroppo d’acero, adagiatevi sopra i fichi con la buccia rivolta verso il basso e alzate la fiamma al massimo. Rosolate i fichi con lo sciroppo d’acero per circa quattro minuti, quindi giratene la metà con la polpa verso il basso. Cuocete ancora per circa due minuti, a questo punto dovrebbero essersi caramellati, quindi spegnete la fiamma. Oppure cuocete ancora per qualche istante finché si sarà formata una crosticina color caramello sulla superficie dei fichi.

  4. 4

    Prendete lo stampo della frolla. Spostate la frolla sul banco di lavoro e usate la carta da forno come base per sistemare i fichi a raggiera: alternate quelli caramellati sulla buccia con quelli caramellati sulla polpa. Ora adagiatevi sopra la frolla e passate la torta in forno a 180 gradi per altri cinque minuti.

  5. 5

    Sfornate la torta e rovesciatela su un piatto, eliminate la carta da forno e servite la vostra tarte tatin di fichi ancora tiepida. Se accettate un consiglio, accompagnatela con un pallina di sorbetto al limone: il connubio vi sorprenderà!

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