Zanahorias asadas con cinco especias sin lácteos

1g proteína · 30 min · 90 kcal

Un toque de miel (u otro endulzante) y el asado ayudan a sacar el dulzor natural de las zanahorias. Esta guarnición combina bien con una gran variedad de proteínas, como ternera, cerdo, pollo y tofu.

30 min3 raciones90 kcal

Ingredientes

  • 12 ounces carrots (thickly sliced or baby carrots)
  • 1 tablespoon oil
  • 1 teaspoon honey ((see Vegan Option below))
  • 1/2 teaspoon Chinese five-spice powder
  • 1/4 teaspoon salt

Preparación

  1. 1

    Preheat your oven to 450ºF.

  2. 2

    Place the carrots in a large baking dish or on a baking sheet lined with parchment paper.

  3. 3

    Add the oil, honey, 5-spice powder, and salt to the carrots, and stir until evenly coated. Spread the carrots out into a single layer.

  4. 4

    Roast the carrots for 15 minutes.

  5. 5

    Stir the carrots, and then roast them for another 10 to 15 minutes, or until they are tender and begin to brown and caramelize.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de godairyfree.org. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en godairyfree.orgSe abre en una pestaña nueva