Ensalada Sunshine: un plato fresco y colorido para alegrar cualquier comida

3g proteína · 15 min · 180 kcal

Ensalada Sunshine: un plato fresco y colorido para alegrar cualquier comida

Una ensalada Sunshine fresca y colorida, hecha con frutas, verduras crujientes y una vinagreta cítrica y ácida. Perfecta para comidas y reuniones de verano.

15 min4 raciones180 kcal

Ingredientes

  • 4 cups lettuce or spinach
  • 1 cup strawberries, sliced
  • 1 cup mango, cubed
  • 1 cup orange segments
  • 1 cucumber, sliced
  • 1 cup cherry tomatoes
  • 2 tbsp olive oil
  • 2 tbsp lemon juice
  • 1 tsp honey
  • Salt and pepper to taste

Preparación

  1. 1

    Wash and chop all fruits and vegetables.

  2. 2

    Combine lettuce, strawberries, mango, oranges, cucumbers, and tomatoes in a bowl.

  3. 3

    Whisk together olive oil, lemon juice, honey, salt, and pepper.

  4. 4

    Drizzle the dressing over the salad and toss gently.

  5. 5

    Serve immediately or chill before serving.

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