Ensalada de atún, aguacate y huevo

Esta saludable ensalada de atún, aguacate y huevo es una sabrosa versión rica en proteínas de dos clásicos. Es fácil de preparar y perfecta para tomar sola, con pan o en una hoja de lechuga.
10 min4 raciones197 kcal
Ingredientes
- 5 hard-boiled eggs, roughly chopped
- 1 x 425g (15 oz) can tuna in springwater, drained
- 1 large ripe avocado, diced
- 1/2 cup plain yoghurt
- 1 tablespoon dijon mustard
- 1 celery stalk, finely diced
- 1/4 red onion, finely diced
- 3 tablespoons parsley, finely chopped
- Salt and pepper, to taste
Preparación
- 1
In a large-sized bowl, combine the chopped eggs, tuna, avocado, celery, onion, parsley, yogurt, mustard, salt, and pepper. Gently stir until everything is thoroughly incorporated.
- 2
Taste for seasonings and adjust accordingly.
- 3
Cover and refrigerate until ready to use.
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