Ensalada de atún y maíz

Esta saludable ensalada de atún y maíz con yogur griego y tahini le da un delicioso toque cremoso a la clásica ensalada de atún. Es fácil de preparar y queda genial servida como ensalada, en pan o en hojas de lechuga.
Ingredientes
- 425g/ 15oz can tuna in spring water
- 1 1/2 cups corn kernels
- 1/4 cup red onion, diced
- 1/4 cup cilantro (coriander), chopped
- 1/2 cup plain non-fat greek yoghurt
- 2 tablespoons tahini
- 1 teaspoon garlic powder
- 2 tablespoons soy sauce
- 2 tablespoons white vinegar
- Juice of half a lime
- Sesame seeds to sprinkle
Preparación
- 1
In a large mixing bowl, mash the tuna chunks with a fork to break them apart.
- 2
Add the corn, chopped onion, and coriander (cilantro). In a separate bowl, combine the yogurt, tahini, garlic powder, soy sauce, lime juice, and vinegar. Whisk together until creamy.
- 3
Pour the tahini yogurt sauce over the salad and mix well to combine.
- 4
Serve it immediately or let it chill in the fridge for half an hour to firm up a bit.
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