Ensalada de fresas con espinacas y feta

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10g proteína · 313 kcal

Recipientes de control de porciones:: 2 verdes, 1 morado, 1 azul, ½ cucharadita.

1 ración313 kcal

Ingredientes

  • 1 tsp. olive oil
  • 1 Tbsp. apple cider vinegar
  • 3/4 tsp. mustard
  • 1/2 tsp. poppy seeds
  • 2 cups spinach
  • 1 cup strawberries
  • 1 green onions (finely chopped)
  • 1/4 tsp. black pepper
  • 1 Tbsp. feta cheese (crumbled )
  • 1 Tbsp. almonds (sliced)
  • 1 tbsp water

Preparación

  1. 1

    Combine oil, vinegar, mustard, and poppy seeds and water as needed in a small bowl; whisk to blend. Set aside.

  2. 2

    Combine spinach, strawberries, and green onion in a large serving bowl; mix well.

  3. 3

    Drizzle salad with dressing. Season with pepper; toss gently to blend.

  4. 4

    Top with cheese and almonds.

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