Batido de naranja y espinacas (sin plátano)
Este batido de naranja y espinacas es una bebida verde fácil de preparar, naturalmente dulce y refrescante, sin plátano ni yogur. Perfecto para un desayuno o tentempié rápido, es sencillo, sabroso y está listo en solo unos minutos.
5 min2 raciones195 kcal
Ingredientes
- 2 oranges (peeled)
- 2 cups fresh spinach (lightly packed)
- 1 apple (cored & chopped)
- 2 tablespoons chia seeds
- 2 tablespoons lemon juice (freshly squeezed)
- 1 cup unsweetened almond milk (or any dairy-free milk)
Preparación
- 1
Combine: Add all the ingredients to a high-speed blender.
- 2
Blend until smooth and creamy.
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