Batido verde de espinacas, apio y piña (sin plátano)

3g proteína · 5 min · 110 kcal

Batido verde de espinacas, apio y piña (sin plátano)

Empieza el día con este batido verde fácil y refrescante de espinacas, apio y piña, preparado sin plátano ni yogur. Esta bebida vegana vibrante y sin lácteos está lista en solo 5 minutos y rebosa dulzor natural y verduras energizantes.

5 min2 raciones110 kcal

Ingredientes

  • 2 stalks celery (chopped)
  • 1 + 1/2 cups pineapple chunks (frozen)
  • 2 cups spinach (lightly packed)
  • 1 tablespoon chia seeds
  • 1/4 cup lemon juice (freshly squeezed)
  • 1 cup cold water ((adjust for desired consistency))

Preparación

  1. 1

    Combine: Add all ingredients to a high-speed blender.

  2. 2

    Blend until smooth and frothy.

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