Aderezo César fácil (bajo en FODMAP y sin lácteos)
Este aderezo César fácil es cremoso, tiene un toque ácido y no contiene lácteos; además, está listo en unos 5 minutos. Rocíalo sobre ensaladas César, wraps, pollo a la parrilla, gambas, verduras asadas y mucho más. Incluye opciones bajas en FODMAP.
Ingredientes
- 1/3 cup avocado oil mayo (or your preferred mayo)
- 2 tablespoons lemon juice, freshly-squeezed
- 1 teaspoon anchovy paste
- 1 teaspoon Dijon mustard
- 1 teaspoon coconut aminos
- 3 tablespoons garlic-infused olive oil, for low FODMAP, or extra virgin olive oil
- 3/4 teaspoon garlic powder (omit if using garlic-infused oil)
- 1/4 teaspoon salt (or to taste)
- 1/4 teaspoon ground black pepper
- 1/4 teaspoon nutritional yeast (optional)
Preparación
- 1
In a small bowl or the bottom of a large salad bowl, whisk together the mayo, lemon juice, anchovy paste, Dijon mustard, and coconut aminos until smooth.
- 2
While whisking constantly, slowly drizzle in the garlic-infused olive oil or extra virgin olive oil until combined.
- 3
Taste and whisk in garlic powder (if using), salt, pepper, and nutritional yeast (if using). Adjust lemon juice, salt, or pepper to taste.
- 4
Serve over Caesar salad, grilled chicken, shrimp, wraps, raw vegetables, or roasted vegetables.
- 5
Store in an airtight container in the refrigerator for 5–7 days. Stir before serving.
Cocínala con la receta original
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