Batido vegano de dátiles y proteínas (sin plátano)

36g proteína · 5 min · 477 kcal

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¡Disfruta de un batido cremoso de dátiles y proteínas, rápido y fácil de preparar! Este batido vegano, con dátiles, mantequilla de cacahuete, copos de avena y proteína de vainilla, es naturalmente dulce, está lleno de sabor, no lleva azúcar añadido y es ideal para el desayuno o como tentempié después de entrenar.

5 min1 ración477 kcal

Ingredientes

  • 2-3 dates (pitted)
  • 2 tablespoons rolled oats
  • 1 tablespoon peanut butter
  • 2 tablespoons vanilla protein powder
  • 1 tablespoon pumpkin seeds
  • 3/4-1 cup unsweetened oat milk (or any dairy-free milk)

Preparación

  1. 1

    Combine: Add all ingredients to a high-speed blender.

  2. 2

    Blend until smooth and creamy.

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