Batido verde de espinacas, piña y plátano
El batido verde de espinacas, piña y plátano es una bebida tropical refrescante y fácil de preparar, perfecta para el desayuno, para picar entre horas o incluso como capricho saludable para los niños. Preparado con leche de almendras, este cremoso batido vegano de piña está repleto de nutrientes y es bajo en calorías, ¡una opción deliciosa para cualquier momento!
5 min1 ración221 kcal
Ingredientes
- 1 cup spinach (fresh)
- 1 cup pineapple chunks (frozen or fresh)
- 1 banana (fresh or frozen)
- 3/4 cup unsweetened almond milk (or any dairy-free milk)
Preparación
- 1
Blend: In a blender, combine the baby spinach, pineapple, banana, and your choice of plant-based milk. Blend until smooth and creamy.
- 2
Serve: Pour the smoothie into a glass and enjoy immediately.
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