Avena al horno con espinacas y queso
Cómo hacer avena al horno con espinacas y queso
4 raciones
Ingredientes
- 35gr oats or more
- 15gr vanilla/plain protein powder
- 25gr spinach
- 1/2 tsp b powder
- 140 ml liquid
- 1/2 tsp salt n peppa
- parmesan cheese
- filling : 15gr mozarella
Preparación
- 1
--- Ways ---
- 2
blend all ingredients
- 3
pour half batter into a bowl
- 4
add the mozarella
- 5
pour the remaining batter
- 6
bake at 180C for 20-22mins in a preheaten oven
- 7
top with lotsa parmesan cheese
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