Clafoutis de cerezas

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10g proteína · 40 min · 297 kcal

El clafoutis de cerezas es un postre francés de fruta horneada bajo una masa suave, similar a la de las tortitas. Se prepara con ingredientes sencillos y queda especialmente rico templado, con un poco de azúcar glas.

40 min4 raciones297 kcal

Ingredientes

  • 340 g (12 oz)cerezas deshuesadas
  • 3huevos a temperatura ambiente
  • 240 ml (1 taza)leche entera a temperatura ambiente
  • 100 g (½ taza)azúcar
  • 5 ml (1 cucharadita)extracto de vainilla
  • 60 g (½ taza)harina
  • Al gustoazúcar glas, opcional para decorar

Preparación

  1. 1

    Prepara el molde

    Precalienta el horno a 190 °C (375 °F). Engrasa ligeramente un molde para tarta de 25 cm (10 pulgadas) o una fuente apta para horno y reparte las cerezas deshuesadas en el fondo.

  2. 2

    Mezcla la masa

    En un bol pequeño, bate los huevos con la leche, el azúcar y la vainilla hasta obtener una mezcla lisa y disolver el azúcar. Incorpora la harina poco a poco mientras bates y vierte la masa sobre las cerezas.

  3. 3

    Hornea y sirve

    Hornea durante 30–40 minutos, hasta que los bordes estén dorados. Deja reposar 10 minutos, espolvorea con azúcar glas si quieres, corta en porciones y sirve.

¿Qué es el clafoutis de cerezas?

El clafoutis es un postre tradicional francés en el que se hornea fruta cubierta con una masa ligera, parecida a la de las tortitas. La versión clásica suele llevar cerezas y se sirve en el mismo recipiente en que se cocina.

Esta receta combina la fruta jugosa con una masa dulce y cuajada. El reposo breve antes de servir ayuda a que las porciones se asienten sin perder su textura tierna.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 297 calorías, 10g de proteína, 53g de hidratos y 7g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos azúcar glas208 kcal7g37g5g
Esta raciónTal cual297 kcal10g53g7g
GenerosaPorción más grande446 kcal15g80g11g

Los hidratos proceden sobre todo del azúcar, la harina y las cerezas; la leche y los huevos aportan parte de la proteína, mientras que los huevos y la leche contribuyen a la grasa. Para equilibrar la porción, sírvela después de una comida con verduras y una fuente de proteína.

Las cerezas y el molde

Cerezas deshuesadas: al quitarles el hueso antes de hornear, cada porción resulta más fácil de comer. Distribúyelas por el fondo para que la fruta aparezca de manera uniforme.

Molde: uno de unos 25 cm permite que la masa y las cerezas se horneen en una capa adecuada. Engrásalo ligeramente para facilitar el servicio.

Cómo conseguir una masa lisa

Ingredientes templados: los huevos y la leche a temperatura ambiente se mezclan con facilidad. Bate primero estos ingredientes con el azúcar y la vainilla.

Harina: añádela poco a poco mientras bates para reducir los grumos. Vierte la mezcla sobre las cerezas cuando esté lisa.

El punto de horneado

Bordes dorados: la receta indica hornear a 190 °C durante 30–40 minutos, hasta que los bordes tomen color. El tiempo puede variar según el molde y el horno, así que comprueba el aspecto al acercarte al final.

Reposo: espera 10 minutos antes de cortar. El clafoutis se asentará un poco y será más sencillo servirlo.

Cómo servirlo

Templado: está pensado para servirse después de ese breve reposo, cuando la masa conserva su suavidad. Espolvorea azúcar glas justo antes de llevarlo a la mesa.

Acompañamiento: una cucharada de yogur natural o un poco de fruta fresca puede completar el postre sin ocultar el sabor de las cerezas.

Planificación y textura

Tiempo: el horneado dura entre 30 y 40 minutos, además del reposo de 10 minutos. Puedes preparar la masa mientras se calienta el horno.

Textura: busca una masa cuajada y bordes dorados, no una superficie tostada en exceso. Al enfriarse, el centro puede asentarse algo más.

Notas y consejos

  • Deshuesa las cerezas antes de colocarlas en el molde.
  • Usa huevos y leche a temperatura ambiente para que la mezcla se integre con facilidad.
  • Incorpora la harina gradualmente y sigue batiendo hasta que no queden grumos visibles.
  • Comprueba el dorado de los bordes durante los últimos minutos de horneado.
  • Deja reposar el clafoutis 10 minutos antes de cortarlo.
  • Añade el azúcar glas justo antes de servir para que conserve su aspecto.

Variaciones

  • Cerezas congeladas: descongélalas y escúrrelas bien antes de repartirlas en el molde.
  • Fruta de temporada: sustituye las cerezas por ciruelas o albaricoques cortados en trozos.
  • Toque cítrico: añade un poco de ralladura de limón a la mezcla de huevos y leche.
  • Vainilla marcada: aumenta ligeramente la vainilla si buscas que su aroma destaque más.
  • Sin azúcar glas: omite la decoración para dejar que destaque el dulzor de la fruta.

Errores comunes

  • Cerezas mal repartidas: distribúyelas por todo el fondo para que cada porción tenga fruta.
  • Harina añadida de golpe: incorpórala poco a poco mientras bates para evitar grumos.
  • Molde sin engrasar: cubre ligeramente la base y los lados para facilitar el servicio.
  • Horneado insuficiente: espera a que los bordes estén dorados y la masa se haya cuajado.
  • Corte inmediato: deja reposar el postre 10 minutos para que se asiente antes de servirlo.

Cómo conservarla

Guarda las sobras tapadas en el frigorífico y consúmelas en un plazo de 3 días. Recalienta las porciones suavemente en el horno o en el microondas, o sírvelas frías.

Preguntas frecuentes

¿Hay que deshuesar las cerezas?

Sí, esta receta pide cerezas deshuesadas. Así se pueden servir y comer las porciones con más comodidad.

¿Puedo usar leche desnatada?

La receta utiliza leche entera, que da cuerpo a la masa. Puedes probar con leche desnatada, aunque el resultado puede quedar menos rico y cremoso.

¿Cómo sé que está hecho?

Los bordes deben estar dorados después de 30–40 minutos a 190 °C. Déjalo reposar 10 minutos antes de cortarlo.

¿Se puede preparar con antelación?

Puedes hornearlo con antelación y guardarlo tapado en el frigorífico. Sírvelo frío o calienta las porciones suavemente antes de llevarlo a la mesa.

¿Es necesario añadir azúcar glas?

No, es opcional. El clafoutis se puede servir tal cual, con el dulzor de las cerezas y de la masa.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de bestrecipes.co. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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