Mango y boniato

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25 min

Mango y boniato

Por lo general, se puede introducir el mango a los bebés alrededor de los 6-8 meses. Su textura suave y su sabor dulce resultan atractivos para los bebés. El mango suele ser seguro, pero a veces puede provocar una reacción en bebés con piel sensible o alergia al látex debido a alérgenos similares.

25 min1 ración

Ingredientes

  • 1 medium sweet potato, peeled and diced
  • 1 ripe mango, peeled and diced
  • 2-3 tbsp water

Preparación

  1. 1

    Peel and dice 1 medium sweet potato into small cubes.

  2. 2

    Steam the sweet potato for 15-20 minutes until fork-tender.

  3. 3

    Peel and dice 1 ripe mango, removing the stone.

  4. 4

    Blend the cooked sweet potato and fresh mango together with a little water until silky smooth.

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