Tiras de tostada con hummus
Los garbanzos pueden introducirse a partir de los 6 meses, bien aplastados o triturados hasta obtener una textura suave. Son una de las mejores fuentes vegetales de hierro y proteínas para un bebé, algo importante desde los 6 meses, cuando las reservas de hierro del bebé empiezan a agotarse.
8 min1 ración
Ingredientes
- 1 slice bread
- 2 tbsp smooth unsalted hummus
Preparación
- 1
Toast a slice of bread until golden and firm.
- 2
Spread a generous layer of smooth, unsalted hummus on the toast.
- 3
Cut the toast into finger-width strips for easy gripping.
- 4
Optionally top with a small amount of soft roasted veggie for added nutrition.
- 5
Serve immediately at room temperature.
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