Adiós a la gota

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1g proteína · 25 min · 74 kcal

Un ataque de gota puede aparecer de repente, a menudo despertándote en mitad de la noche con la sensación de que el dedo gordo del pie está ardiendo. La articulación afectada está caliente, hinchada y tan sensible que incluso el peso de la sábana puede parecer insoportable. Los síntomas de la gota pueden aparecer y desaparecer, pero hay formas de controlarlos y prevenir los brotes. Esta receta ayudará a controlarlos.

25 min3 raciones74 kcal

Ingredientes

  • 1 cup black cherries
  • 1 granny smith apple
  • 1 carrot
  • 1/4 lemon
  • 2 celery stalks
  • 1/2 cucumber

Preparación

  1. 1

    Clean all fruits and vegetables thoroughly.

  2. 2

    Pit the cherries.

  3. 3

    Core the apple, skin(optional), and cut into wedges.

  4. 4

    Peel the lemon, leaving the pit and cut into quaters. Remove all seeds.

  5. 5

    Cut the end off the carrot.

  6. 6

    Juice the cherries, lemon, apple, carrot, celery and then the zucchini.

  7. 7

    Stir to combine the juice before drinking.

  8. 8

    If not consuming immediately, place in refrigerator or freezer inside an air tight container. Make sure to leave enough room for expansion.

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