Mezcla de brócoli y zanahoria

Cuando un bebé está listo para empezar a comer alimentos sólidos, lo que suele ocurrir alrededor de los 6 meses, se le puede ofrecer brócoli bien cocido.
20 min1 ración
Ingredientes
- 2 medium carrots, peeled and sliced
- 1 cup broccoli florets
Preparación
- 1
Peel and slice 2 medium carrots into rounds. Cut 1 cup of broccoli into small florets.
- 2
Place carrot rounds in a steamer basket over boiling water and steam for 4 minutes.
- 3
Add broccoli florets and continue steaming for another 8-9 minutes until both are very tender.
- 4
Transfer to a blender with 3-4 tablespoons of steaming liquid.
- 5
Blend on high until smooth; the natural sweetness of carrot balances the earthy brassica flavor of broccoli.
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
Cocínala con la receta original
Esta receta es de blwrecipes.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en blwrecipes.com