Ternera con arroz

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30 min

Ternera con arroz

La carne picada de ternera se puede introducir alrededor de los 6 meses. Es una excelente fuente de hierro y proteínas para los bebés.

30 min1 ración

Ingredientes

  • 80 g lean ground beef
  • 40 g white rice (uncooked)
  • 3-4 tbsp water

Preparación

  1. 1

    Rinse white rice thoroughly under cold water.

  2. 2

    Cook rice in double the amount of water for 15–18 minutes until very soft.

  3. 3

    Cook ground beef in a pan over medium heat until fully browned through, then drain excess fat.

  4. 4

    Allow both to cool slightly.

  5. 5

    Combine beef and cooked rice in a blender with 3–4 tablespoons of water and blend until smooth.

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