Las mejores hamburguesitas de salchicha de pollo

Estas jugosas y sabrosas hamburguesitas caseras de salchicha de pollo son una opción de desayuno rica en proteínas y baja en carbohidratos, preparada con pollo picado, condimentos y sirope de arce opcional. Se pueden congelar y son perfectas para organizar las comidas con antelación.
Ingredientes
- 1 lb ground chicken (preferably dark meat)
- 2 tbsp maple syrup (optional)
- 1 tsp salt
- 1 tsp dried sage
- 1 tsp dried thyme
- 1 tsp smoked paprika
- 1/2 tsp black pepper
- 1/2 tsp red pepper flakes
- 1 tbsp olive oil or avocado oil (for frying)
Preparación
- 1
Add the ground chicken, maple syrup (if using), and all spices to a large bowl. Mix well until fully combined but do not overmix.
- 2
Divide the mixture into 8 equal portions and form them into patties using slightly wet hands.
- 3
Heat oil in a skillet over medium heat. Once hot, add patties without crowding the pan.
- 4
Cook for 4–5 minutes per side or until golden brown and internal temperature reaches 165°F.
- 5
Remove from pan and drain excess oil on a paper towel-lined plate. Serve warm or freeze once cooled.
Cocínala con la receta original
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