Gachas de avena para bebés con manzana
Cuando un bebé está listo para empezar a tomar alimentos sólidos, normalmente alrededor de los 6 meses, se le puede ofrecer avena. Es un cereal integral versátil y nutritivo.
15 min1 ración
Ingredientes
- 1/4 cup rolled oats
- 3/4 cup water
- 1 small apple
Preparación
- 1
Peel, core, and chop the apple into small pieces.
- 2
Place apple pieces in a small saucepan with 2 tablespoons of water, cover and cook over medium-low heat for 5–6 minutes until very soft.
- 3
Meanwhile, cook rolled oats in water according to package directions until thick and creamy, about 5 minutes.
- 4
Blend or mash the cooked apple to a smooth puree, then stir into the cooked oatmeal until well combined. Serve warm.
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